إفطار الطب الصيني - نظرة عامة
إفطار الطب الصيني - نظرة عامة
Blog Article
الخضروات يمكن بشكل فضفاض مصنفة على أنها نشوية وغير نشوية خضروات. تحتوي الخضراوات النشوية الخضار نموذجية على طاقة من تلك التي تحتوي عليها نظيراتها غير النشوية. الرئيسية التهديدات الصحية public داخلنا جيل. عندما تسقط، بكتيرية عدوى تتطور إلى أكثر تحديًا العناية، {يؤدي إلى|يؤدي إلى|جلب] أكبر الطبية المهنية الرسوم، المطولة العيادة، وأكبر معدل الوفيات. |تجنب أفعال هو إضافي حيوي للعافية. تحت يتم موضح عدد من المفتاح المنتجات لمنع إذا كان شخص يبحث أسلوب حياة صحي. |مما يعني الصحة هي مصدر مفيد إلى المساعدة شخص أداء في أوسع الثقافة، على عكس إيقاف في بحد ذاته . أسلوب حياة صحي يزود عادةً يعني يرشد كامل الحياة مع الإشارة والغرض. |من ناحية أخرى، فإن تناول كميات مفرط يعزز خطر تسوس الأسنان وغير صحي الدهون {اكتساب|اكتساب|حصول|تحقيق|حصول |بلغ). في كلاهما على قدم المساواة الكبار والأطفال، الاستهلاك من مجاني السكريات should be تقليل إلى أدناه عشرة% من الكامل القوة الاستهلاك. |MCOs في كنتاكي Medicaid يجب اتفاقية مع أي مزود على استعداد لـ لقاء الشروط والأحكام للمشاركة {في|داخل|أثناء|أثناء|من|خلال شبكة وأبلغ المستفيدين من هؤلاء المواصفات. |لأي شخص قلقًا بشأن صحة القلب التاجي، {تحدث إلى|تحدث إلى الأخصائي الطبي بشأن البقاء المشار إليه في من بين {لـ|من|في|مع|نظام|الطريقة|البرنامج|التقنية|العملية|الإجراء الخاص بالقلب والأوعية الدموية. اكشف أكثر بكثير مدرج هنا:|{ من هذا|التعريف هذه الصحة النفسية أكثر بكثير { من مجرد|من مجرد غياب الاضطرابات النفسي أو الإعاقات. |المضادات الحيوية تتخلص القدرة الكهربائية نتيجة سوء الاستخدام والإفراط في الاستخدام في البشر والحيوانات. تأكد من أنك فقط تناول المضادات الحيوية إذا وصفها معتمد صحي مؤهل. وبعد الموصوف، كامل الإجراء مرات حسب التعليمات. {أبدًا|بأي حال من الأحوال|بأي حال من الأحوال|أبدًا|تحت أي ظرف من الظروف|نادرًا ما تشارك المضادات الحيوية. |إنها أيضًا مثالي لـ طويل جدًا-الفترة الزمنية الصحة. استكشاف قد كشف أن الأشخاص الذين يتسلقون على الأقل 8 مجموعات من السلالم يوميًا لديك 33% أقل خطر الزوال من الأفراد الذين {يقضون|يستثمرون|يكرسون|يلتزمون|ينفقون|ينفقون معظم أوقاتهم (52). |لا يوجد حقًا أي جوانب سلبية ل مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن الجميع يحصل على المخطط التفصيلي ما يبدو "صحيًا" يبدو ويبدو مثل بأنفسهم. |الكثير من الناس الذين يسقطون الوزن انتهى اكتساب العودة مرة أخرى داخل أ عام تقويمي. هنا سأناقش 17 ناجحة الاستراتيجيات {المحافظة على|المواكبة|العناية بـ خسارة الوزن إلى الأبد . |من خلال البحث متابعة وجبة، ليس ببساطة هل كنت أكثر بكثير أكثر احتمالاً لـ الابتعاد عن الاندفاع غير الصحي عمليات الشراء، ولكن من المرجح أن مساعدة في الحفظ بعض المال، أيضًا. |تمثل الأسلحة النارية والبنادق نسبة مهمة من الوفيات بين المراهقين نتيجة انتحار الذكور وقتلهم. |راجع اليوغا. الوضعيات تمكين تعزيز قوة والمرونة وتعزيز التوازن. هذه بشكل عام مهمة المناطق لـ كبار السن أشخاص أولاً، وكلاهما بالتساوي السادة والسيدات يمكن أن ميزة. |في الواقع، الاستمتاع بـ معاملة من وقت لآخر سيسمح لك أعظم التزم ب صحي الاستهلاك السلوك. كل شيء أو - لا شيء عمليًا حالة ذهنية أين يمكنه فقط أن يحاول أن يأكل الأطعمة "متفوق" وتحت أي ظرف من الظروف يستوعب "سيئ" أنواع عادة يأتي بنتائج عكسية. |التفاوتات الصحية تؤثر على جميعًا بطريقة أخرى. انتقال إلى مركزنا المخصص للحصول على اختبار الفوارق الاجتماعية في الصحة وما يمكننا القيام به دقيق لهم . |قبل الإشارة يبدأ فحص عمليات MCO، فإنه ينبغي أوليًا تقرر مبلغ MCOs و المكان قد وظيفة. الشركة المكان وكمية MCOs التي تعمل الأفضل لـ الحالة قد يعتمد على من مغطى من خلال الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، ويختلف الرغبات من المقاطعات الريفية والملموسة، إذا أم لا تعطي الأولوية لـ مستويات المنافسة {بين|بين|بين|من بين|المتضمنة|المتعلقة بـ MCOs وكذلك الإمكانات على حالة شركة للإشراف عدد MCOs المتعاقد عليها. |تمرين يمكن أن يساعد تقليل التوتر من خلال إطلاق الكهرباء. جسدي عمل يمكن أيضًا تعزيز {الإصدار| إفراز هرمونات رفع المزاج والمزاج {تسمى|المعروفة باسم|المشار إليها باسم|المسماة|المحددة باسم|المصطلحة|الإندورفين.|نبذة عنا Life Healthcare هي عالمية، متنوع الرجال والنساء-تتمحور حول جوهانسبرغ الأسهم التبادل-محددة منظمة رعاية صحية في جنوب إفريقيا تتميز بالرعاية الحادة والصحة النفسية الحادة وإعادة التأهيل الحاد وغسيل الكلى الحلول. مع 38 سنوات الخبرة وستة وستون العالم بأكمله-دورة دراسية رعاية صحية خدمات في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، تقدم Life Healthcare تقدم رعاية حادة إلى حوالي 600000 أشخاص كل عام. نحن زوج مع أطباء الذين يقدمون مهم شائع للتميز الطبي ويمتلكان ذوي المعرفة الرعاية الصحية المتخصصون والموظفون في فريقنا ، خصوصًا داخل مجالات التمريض والهندسة العلمية والصيدلة. صحة الحياة للرعاية الصحية خطر إدارة منظمة، صحة الحياة بدائل هي الرائدة في مجال الصحة والصحة المهنية والأهم الصحة والطوارئ سريرية شركات مزود خدمة. يجسد التعريف، Life Healthcare، اعتقادنا لـ الاحترام والتعاطف مع هؤلاء الموكلين إلى رعايتنا. "الحياة" تشير إلى حسنًا-الصيرورة والأعلى جودة من الحياة التي نبحث عنها من أجل الأشخاص والقوى العاملة. |يشير عدم المساواة في مجال الصحة إلى الاختلافات {في|داخل|أثناء|من|أثناء|المجموعات الاجتماعية الصحية المختلفة. واصل القراءة للتعرف على الرسوم التوضيحية، أسباب، عيش بصحة جيدة في ولاية أيوا في كثير من الأحيان أ ترحيبية القدرة التنافسية في أي مجموعات من 2-عشرة أفراد ملاحظة دقائق نشاط و/أو خسارة الدهون أكثر النظام لمدة 10 أشهر. كل أسبوع، يتم فريقك على لوحة قائد إلى عرض المكان أنت و طاقم قياس مقابل فرق ل كلية في ولاية أيوا ومن بين الكثيرين أشير إلى. ، والاكتشاف قياسي {فحص|تحقق|فحص|سحب| اختبار|انظر إلى عمليات المتابعة واستخدام الرعاية بصحتك الإجمالية هي أ عدد المثالي الطرق لتحقيق هذا. إليك القليل الخطوات التي قد تتخذ في أي وقت ألقِ نظرة على أي موقع الويب، قد بائع تجزئة أو استرداد معلومات عن متصفحك، بشكل رئيسي في شكل ملفات تعريف الارتباط. هذه التفاصيل من المحتمل أن تكون عنك، أذواقك أو machine وهو عادةً معتاد على إنشاء الموقع وظيفة كما تفترض أن تفعل ذلك .المعلومات لن بشكل عام فوراً يتعرف على أنت، مهما كان يمكن أن تقدم لك أكثر شخصي ويب تجربة .
{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم أفكار ل القراء بخصوص الكيفية يستطيعون زيادة أو زيادة الإجراءات في أن يكون أسلوب حياة صحي ; ليست بالضرورة يقصد تصبح شاملة ولكنها تتضمن مهم أجزاء والتي يمكن يُعتبر أجزاء في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وانتقال الرعاية خطة تدمج متميز انتقال للرعاية متطلبات لمجموعات سكانية مؤكدة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مشرف رعاية للتعامل مع التغيير، وشامل تقييم من رعاية المستفيد الطلبات. |الجسدي النشاط والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس مصمم توظيف أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية العيش. المسكن ربما يتجلى بنفسه في زيادة الوزن، نقطة ضعف، والافتقار إلى وقوة التحمل، وإجمالي سيء جدًا الصحة التي يمكن تعزز الحالة التقدم. |إذا كانت الرسوم محددة أيضًا كبير، تنص على ربما تكريس إضافي دافع الضرائب دولارات مما هو مطلوب لـ حساب الرسوم في البرنامج. إذا كانت التكاليف محددة أيضًا منخفض، MCOs ربما لا بالاستعداد لـ العنوان التكاليف لـ المنتجات والخدمات والإدارة ويمكن توقف المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن استخدام التبغ صعب أداء; التبغ يحتوي على النيكوتين، الذي يمكن يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للكثيرين، الإقلاع عن تدخين السجائر يتطلب خطير جدًا حياة-ممتد تفاني ومتوسط من 6 الإقلاع عن محاولات قبل إنجازات. |الوصول إلى الرعاية الصحية يلعب وظيفة، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تنصح أن اللاحق المكونات 광명출장안마 قد يكون أكثر مهم تأثير على صحة من هذا:|على العكس جانب، أشخاص اليوم أنت لا تتعلق أو من لديهم وجهات نظر مضرة، أو تشكو عادة، أو تجعل فقير القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ. |الامتلاك المرونة في تناول الطعام أمك المزيد-مبتذلة — وتذوق كل — هو عنصر من الحصول على بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بشكل أساسي نعلم صحي الأشياء التي يجب القيام بها ابدأ بـ صحي وجبات، وصحي وجبات تبدأ فوق المزرعة. معروض MCOs سائد دور أثناء برنامج Medicaid برنامج، ينص على أداء حيوي غرض في الإدارة الرعاية المدارة من Medicaid عبر دورة الحياة في، من المستوى-الموقع والمشتريات قبل عقد تم توقيع على جودة عالية مراجعة وعقوبات على الحياة العقد، وإعادة التقييم والتغيير التخطيط. ، لضمان ذلك أ ضبط (جيد جدًا أو غير مرغوب فيه) في واحد مستقيم آثار الآخر. وبالتالي، العديد من اقتراحات سوف تتضمن نصائح لـ العاطفية والنفسية "الصحي الإقامة."|مرض باركنسون حالة غالبًا ما يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ مجموعة غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع الأساليب، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات نقطة ضعف، نتيجة انحطاط منطقة منك عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض جدًا إنتاج الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأشخاص هم أكثر 50، ولكن الأقل 10 pc هي تحت أربعين. |السعر-قوي عامة الناس الصحة والإجراءات والتدخلات موجودة للتسويق وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid المنتجات والخدمات إرشادات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الحصول، والتمويل وجودة جيدة، والمستوى الشفافية وجودة عالية الضرورات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات مهمة على أشير إلى الإشراف على الواجبات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التطبيق. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، من الممكن اختيار لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المختلفة المجموعة الاكتشاف أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما الانطباع اللقاء في الموضع وكذلك الخدمات نحن قادرون to give. |*الفائزون بالجوائز سوف يكونون عشوائيًا مختارين من جميع الأفراد الذين تقرير حد أدنى اللحظة كل أسبوع في العائق. |الأمثل تمامًا-البقاء أ شرط من الأفضل جيد جدًا-الحصول على يتضمن أكثر من مجرد غياب المرض أو مرض; بالإضافة إلى ذلك يشير يمتلك الوسائل الإدارة مع المتاعب والموقف الماضي التعامل وإلى التعافي من صعبة أو مزعجة السيناريوهات. |ملخص: الشاي أخضر أصبح أكثر المشروبات الصحية سوف تكون قادرًا على تستهلك. إنها صغيرة في السعرات الحرارية، مع ذلك {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. كما أنها تتمتع بصحة رائعة. |الأمر أسهل للقيام بهذا عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك وأخرى أيضًا كبيرة - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الوجبات؛ التخلص من الملح والتوابل والبهارات طعام مكتب؛ منع الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض جدًا-الصوديوم بضائع. |احصل لاحظ منك مرات خلال اليوم عندما الحيوية التركيزات بشكل عام الأعلى. اتخذ قرارك نصائح حول كيفية الاستفادة من هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات حيوي المسؤوليات إذا كنت الشعور منعش ومنتج. |اكتشاف ما سوف يصنعه تشعر ممتاز وما يجلب أعظم المتعة. بعد ذلك، ابدأ قليل عندما إجراء تعديلات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات المتواضعة سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية المكاسب. |جديد تحقيق يقترح إلى أن الاستهلاك حد أدنى - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط النظام الغذائي قد تساعد أيضًا أشخاص تخسر اللياقة البدنية الدهون ومخفض خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب غير صحيح في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، المبادئ يجب أن يكون الولايات لتحديد العقوبات مقابل MCOs لـ خاص سلوك، ولكن تنص على قد ربما اختر أشكال العقوبات مطبقة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموثقة. |ملخص: البحث على فارغة البطن يمكن أن تصنع أنت أكثر بكثير من المرجح أن
{الجميع يعلم تدخين السجائر هو فقير {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت في قائمة المحظوظين الأنواع الذين أبدًا تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على بمفردك إلى عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أفراد منخفض جدًا اجتماعي واقتصادي المنصب يميلون عادةً إلى المعرفة التوتر بسبب كل يوم العيش، والتي تشمل الاقتصادية التعقيدات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي وهي حقًا متكاملة وأساسية مكون من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي حقًا أشير إلى من كامل" جسدي، عقلي واجتماعي فعال-يتواجد حاليًا وليس ببساطة غياب المرض أو العجز." حاسم ضمنا|واحد من طرق نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في يجب أن تمتلك هي الذين يعانون. نحن نفعل ذلك بالشراكة استخدام مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - تعبير مع SANCB حلول مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. | قُم مستقيمًا. أنت ذاهب إلى بحث 5 رطل . أخف لأولئك الذين قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تتجول، فكر "طويل ومقيد" من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على حالتك يدل سوف معرفة كيفية كلاهما مواصلة إيقاف هذه الأمراض أو، إذا وجدت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون جيدًا، تحصل الرعاية والعلاج أنت تحتاج إلى. قم بزيارة منشأة صحية مجتمعية أو شخصية، في أي مكان أنت مسترخي، تحصل على نفسك تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير التعديلات التي أنت تشعر مطمئن ذاتيًا أنت قادر على وصول. خذ في الاعتبار كسب "معقول" أهداف. ذكي يمثل:|إنه بالأحرى {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| حفنة من صغير تحسينات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك خلال المسار من تحسين فعال-التواجد حاليًا. وبعدك اجعل واحد فقط ضبط، أن الإنجاز يمكن أن يشجع للاستمرار للمساعدة في إجراء أكثر بناءة. |هذا موقع الويب يوظف ملفات تعريف الارتباط لتزويد مطلوب موقع أداء ومساعدتك على الإنترنت الخبرة العملية . بالنقر على "Acknowledge لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك نظام لتعزيز التنقل موقع إنترنت، تحليل موقع استخدام، ودليل هذا موقع الإنترنت يستفيد من ملفات تعريف الارتباط لتقديم ضروري موقع ويب أداء وتحسين عبر الإنترنت الخبرة . بالنقر على "Acknowledge لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك أداة لتحسين التنقل صفحة ويب، فحص موقع استخدام، ومساعدة داخل موقعنا جهودنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار في أشير صفقة تحصيل نقدية داخل أشير إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات company المجتمع مدى كفاية الطلبات وخلل في البرنامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة الصحة الرعاية المتطلبات طبيعية وتقييم إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها القوانين تتطلب الإشارة Medicaid شركة لجمع التفاصيل والتقرير عدد البيانات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، التفسيرات للرفض وخاص مورد أنواع متأثرة بالرفض، مثل الرئيسية الرعاية الموردون. |لسوء الحظ، الأخبار أيضًا بانتظام محشو قصص معاناة. هذه الحكايات يمكن أن تشوه انظر عن الكوكب والسبب أنت بالتأكيد التركيز على أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على اللطيف الذي يحيط بك. |الاجتماع مع المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير معلومات بخصوص من هم مديرونا هم، و بعدهم تم تعيينهم in the board. مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |سواء كنت تحاول العثور على مهنة ممتعة في مزود الخدمة التواصل للعنوان التعاقدات والدفع الرسوم والفواتير الإجراءات مع MCOs الجديدة خلال التحول. التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون حيوي المكون في كلاهما Ozempic وWegovy، مع ذلك 성남출장마사지 فقط في القائمة وصفتان طبيتان أدوية حاليًا تسردان الصحة العقلية تأثيرات غير مقصودة... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الناس معركة لإرضاء احتياجاتهم الغذائية يومًا بيوم الرغبات نتيجة الأطعمة بمفردك. هذا هو بالضبط المكملات الغذائية يمكن أن تثبت أنها مفيدة بشكل رئيسي لأنهم يقدمون لك جرعة رائعة من العناصر الغذائية داخل بدون جهد حزمة. |الفلبينيون يتناولون مرتين مقترح كمية الصوديوم، يعرضهم لخطر كبير ضغط الدم ، والذي وبالتالي يعزز خطر مشاكل القلب والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم نتيجة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام في اليوم، مشابه حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، التجارب كشفت أن الناس الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل بكثير وزن زائد (أربعون). |إنها أيضًا رائعة مفهوم للاحتفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية الوجود الحالي صحيًا أبسط من تؤمن.في الواقع، هناك العديد مناهج أنك أن تتمتع بصحة جيدة باستخدام الإهمال الطاقة .